Guía Educativa: Motricidades Finas y Gruesas

1. Tema

2. Explicación del tema

3. Actividades didácticas apropiadas para Secundaria

• Circuitos de habilidades motrices:

Diseñar circuitos que combinen actividades de motricidad gruesa (saltos, carreras, equilibrio) y motricidad fina (recortes, ensamblaje de objetos pequeños).


• Juegos cooperativos:

Juegos que requieran coordinación, trabajo en equipo y precisión, como el "Laberinto humano" o "Carrera de relevos con obstáculos".


• Taller de habilidades manuales:

Realización de actividades como armar rompecabezas, construir modelos con plastilina o realizar manualidades que impliquen precisión.


• Ejercicios de equilibrio y coordinación:

Uso de colchonetas, cuerda para saltar, balones medicinales y otros implementos para fortalecer ambas motricidades.



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4. Ejercicios prácticos para realizar en clase





Motricidad Gruesa




• Carrera de obstáculos:

Crear un circuito con conos, vallas bajas, y zonas de salto. Los alumnos deben completar el circuito en el menor tiempo posible.


• Saltos en cuerda:

Realizar saltos simples y dobles para mejorar coordinación y resistencia.


• Equilibrio en una pierna:

Mantenerse en una pierna durante 30 segundos, luego cambiar de pierna. Progresivamente, realizar con ojos cerrados o en superficies inestables.



Motricidad Fina




• Recorte y ensamblaje:

Utilizar tijeras y papel para crear figuras geométricas o collages.


• Manipulación de objetos pequeños:

Ensartar cuentas, manipular pinzas para mover objetos pequeños o armar rompecabezas de piezas pequeñas.


• Ejercicios de escritura y dibujo:

Practicar trazos precisos, escritura de letras y números, dibujo de líneas y formas geométricas.



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5. Tareas para el cuaderno del alumno




• Registro de actividades:

Anotar los ejercicios realizados en clase, describiendo la actividad y su nivel de dificultad.


• Observaciones personales:

Escribir sobre las habilidades motrices que consideran más fáciles o difíciles y los avances observados.


• Investigación breve:

Buscar información sobre cómo el desarrollo de las motricidades finas y gruesas influye en otras áreas del aprendizaje y la vida cotidiana.


• Planificación personal:

Elaborar un plan de actividades que puedan realizar en casa para fortalecer ambas motricidades.



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6. Recomendaciones para el docente




• Diversificar las actividades:

Incorporar diferentes tipos de ejercicios y juegos para mantener el interés y atender las distintas necesidades de los alumnos.


• Fomentar la motricidad integral:

Promover actividades que combinen motricidad gruesa y fina para un desarrollo equilibrado.


• Adaptar según niveles:

Ajustar la complejidad de las actividades según las capacidades de los estudiantes, brindando apoyos o desafíos adicionales.


• Motivar y valorar el esfuerzo:

Reconocer los progresos y la perseverancia, fomentando la autoestima y la motivación de los alumnos.


• Incluir actividades lúdicas:

Utilizar juegos y dinámicas que hagan más atractivas las prácticas motrices.


• Evaluación formativa: