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Blog / Proyectos Primer Grado
Recurso Educativo

Proyecto Planeación Didáctica para Primer Grado: "Somos y sentimos lo que comemos" - Actividades Semanales en Enero

Por avatar channelkids • 18/01/2026 • Proyectos Primer Grado


Planeación Didáctica Semanal para Primer Grado


Información Básica del Proyecto

  • Nombre: Somos y sentimos lo que comemos
  • Asunto o Problema: Crear un menú saludable para fomentar hábitos alimenticios y de vida saludable en casa.
  • Tipo: Semanal (5 días)
  • Mes: Enero
  • Escenario: Aula
  • Metodología: Comunitaria
  • Ejes Articuladores: Vida saludable

Contenidos y PDAs Seleccionados

Contenidos

PDAs

Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

Elabora dibujos y textos en colectivo que expliquen necesidades y soliciten ayuda para mejorar.

Intervención del entorno familiar y escolar para imaginar y proponer mejoras.

Participa en acciones comunitarias para cuidar el entorno y expresa su importancia (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X).


Planeación Semanal por días

Lunes

Inicio:

  • Actividad 1: Rincón de las emociones: cada niño comparte qué comida le gusta y por qué (actividad lúdica de expresión oral).
  • Actividad 2: Recuperación de conocimientos previos: ¿Qué comen en casa? Mostramos imágenes de alimentos y niños expresan si son saludables o no (reflexión guiada).

Desarrollo:

  • Actividad 3: Juego "El menú saludable": en pequeños grupos, usando figuras y dibujos, crean un mural con alimentos que consideran saludables y no saludables (uso de material manipulable).
  • Actividad 4: Charla grupal sobre los beneficios de comer frutas, verduras y tomar agua. Se apoyan en carteles visuales.

Cierre:

  • Presentación rápida de cada grupo: muestran su mural y explican por qué eligieron esos alimentos. Reflexión: ¿Por qué es importante comer bien?

Martes

Inicio:

  • Actividad 1: Canción o rima sobre alimentos saludables (motivar la participación).
  • Actividad 2: Preguntas abiertas: ¿Qué alimentos creen que nos ayudan a tener energía?

Desarrollo:

  • Actividad 3: Taller de dibujo: los niños dibujan su comida saludable favorita y la explican en voz alta a sus compañeros.
  • Actividad 4: Juego de roles: "Superhéroes de la salud" que luchan contra el "villano" de la comida chatarra, fomentando el pensamiento crítico.

Cierre:

  • Compartir los dibujos y reflexionar sobre cómo podemos incluir más alimentos saludables en nuestras comidas diarias.

Miércoles

Inicio:

  • Actividad 1: Cuento visual: "El viaje de la fruta" (adaptación de un cuento sobre fruta y verduras).
  • Actividad 2: Pregunta para activar conocimientos: ¿Qué pasa si no comemos frutas y verduras?

Desarrollo:

  • Actividad 3: Elaboración colectiva de un cartel con las acciones que podemos hacer en la escuela y en casa para cuidar nuestra salud (actividad colaborativa).
  • Actividad 4: Experimento sencillo: probar diferentes sabores de frutas y describir cómo saben, promoviendo la expresión oral y sentidos (evaluación sensorial).

Cierre:

  • Diálogo grupal: ¿Qué aprendimos hoy? ¿Qué podemos hacer en casa para comer más frutas?

Jueves

Inicio:

  • Actividad 1: Juego de memoria con tarjetas de alimentos saludables y no saludables.
  • Actividad 2: Pregunta: ¿Por qué debemos tomar agua?

Desarrollo:

  • Actividad 3: Creación de un "Menú saludable" en parejas, usando recortes, dibujos y palabras.
  • Actividad 4: Salida al patio o espacio cercano para realizar una caminata rápida, resaltando la importancia de la actividad física (ejercicio en movimiento).

Cierre:

  • Cada pareja presenta su menú y explica por qué eligieron esos alimentos. Reflexión sobre la importancia de combinar alimentación y ejercicio.

Viernes

Inicio:

  • Actividad 1: Breve revisión con un juego de preguntas y respuestas sobre lo aprendido.
  • Actividad 2: ¿Qué hemos aprendido? Preguntas para que los niños expresen sus ideas y sentimientos.

Desarrollo:

  • Actividad 3: Elaboración del Producto de Desempeño Auténtico (PDA): Un mural colectivo titulado “Nuestro Menú Saludable” donde cada niño pone un dibujo o palabra que representa su comida saludable favorita y una acción para cuidar su salud.
  • Actividad 4: Preparación de una pequeña presentación grupal para compartir con la comunidad escolar (familias, otros grados).

Cierre:

  • Presentación del mural y reflexión sobre lo que significa cuidarse y cuidar el entorno. Se invita a las familias a apoyar en la implementación en casa.

Producto de Desempeño Auténtico Semanal

¿Qué será?
Un mural colectivo titulado "Nuestro Menú Saludable" que refleje los alimentos favoritos de los niños, las acciones para mantener hábitos saludables y el compromiso de cuidar su entorno y su salud.

Criterios de evaluación:

Criterios de evaluación

Logrado

En proceso

Falta por consolidar

Observaciones

Participa activamente en las actividades y aporta ideas.

✓

Elabora dibujos y textos que expresan conocimientos sobre alimentación y salud.

✓

Colabora en la creación del mural y en la presentación grupal.

✓

Demuestra comprensión de la importancia de la alimentación saludable y la actividad física.

✓


Sugerencias de Evaluación Formativa

  • Observación directa: durante actividades lúdicas y colaborativas, registrar participación y comprensión.
  • Listas de cotejo: para verificar la participación en tareas específicas.
  • Rúbrica sencilla: para evaluar la expresión oral, colaboración y creatividad en los dibujos y actividades.
  • Preguntas reflexivas: al finalizar cada día, preguntar a los niños qué aprendieron y qué les gustó más.
  • Autoevaluación: cada niño comparte qué le gustó y qué puede mejorar en su participación.
  • Coevaluación: en grupos, los niños comentan qué les gustó del trabajo de sus compañeros, fomentando el respeto y la valoración mutua.

Este enfoque promueve una evaluación continua, inclusiva y centrada en el aprendizaje significativo y participativo, en línea con los principios de la Nueva Escuela Mexicana.

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