Cuestionario:Alimentación saludable

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Cuestionario Escolar

Alimentación saludable

Nombre del Alumno: _____________________________________________ Fecha: _______________
Puntuación en Vivo:
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1

¿Cuál de las siguientes opciones es una fruta?

2

¿Qué alimento es rico en proteínas y ayuda a fortalecer los músculos?

3

¿Cuántas porciones de frutas y verduras se recomienda comer al día?

4

¿Qué bebida es la más saludable para mantenerse hidratado?

5

¿Es recomendable comer dulces todos los días en grandes cantidades?

6

¿Cuál de estos alimentos es una buena fuente de fibra?

7

¿Qué tipo de grasas son mejores para la salud?

8

¿Cuál de estos alimentos debes limitar para mantener una alimentación saludable?

9

¿Qué es importante hacer además de comer bien para mantener una vida saludable?

10

¿Para qué sirve comer alimentos variados?

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