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Blog / Segundo Grado
Recurso Educativo

Planeacion Didáctica para Segundo Grado de Preescolar: Autorregulando mi Cuerpo en 5 Días Semanales

Por avatar channelkids • 05/12/2025 • Segundo Grado


Planeación Didáctica de Segundo Grado de Preescolar (Niños de 4 años)

Nombre del Proyecto: Autorregulando mi cuerpo
Asunto o Problema Principal a Abordar: El tema central es que los alumnos logren autorregularse emocional y conductualmente dentro del salón de clases y en su casa.
Tipo de Planeación: Semanal (5 Días)
Grado: Segundo Grado de Preescolar (4 años)
Escenario: Aula
Metodología(s): Basado en problemas
Ejes Articuladores: Vida saludable


Contenidos y PDAs Seleccionados

De lo Humano y lo Comunitario (Contenidos):

  • Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.

De lo Humano y lo Comunitario (PDA):

  • Muestra respeto y empatía hacia la expresión de emociones de las personas.

Desarrollo de la Planeación Semanal (5 Días)

Lunes

Inicio:

  • Actividad 1: Canto de saludo y rutina de respiración profunda (ejemplo: "Respira, respira, suave y profundo") para comenzar el día en calma.
  • Actividad 2: Conversación grupal sencilla sobre cómo nos sentimos hoy, usando imágenes de caras con diferentes emociones (feliz, triste, enojado, sorprendido). Preguntar: “¿Cómo te sientes hoy?”

Desarrollo:

  • Actividad 3: Juego sensorial "La caja de las emociones": una caja con objetos que representan diferentes emociones (una pelota suave, un pañuelo, una piedra, etc.). Los niños toman un objeto, lo observan y expresan qué emoción creen que representa, imitando cómo se sienten o cómo creen que se sienten otros.
  • Actividad 4: Juego de movimiento "Camino de las emociones": los niños caminan por el aula y, al escuchar una emoción (como "feliz"), hacen una expresión facial y corporal correspondiente, moviéndose en diferentes direcciones según la emoción.

Cierre:

  • Actividad final: Narración de un cuento corto sobre un personaje que aprende a reconocer y expresar sus emociones, usando títeres o muñecos. Se invita a los niños a compartir alguna emoción que hayan sentido y cómo la gestionaron.

Martes

Inicio:

  • Actividad 1: Canto de bienvenida y ejercicio para calmar el cuerpo (estiramientos suaves).
  • Actividad 2: Pregunta sencilla: “¿Qué hacemos cuando estamos enojados o tristes?” y escuchar sus ideas, reforzando la empatía y respeto.

Desarrollo:

  • Actividad 3: Actividad plástica "Mi cara de emociones": los niños dibujan o pegan recortes en un cartel de su rostro mostrando diferentes emociones, aprendiendo a identificarlas.
  • Actividad 4: Juego de roles: en parejas, representan situaciones donde uno se siente feliz y otro triste, practicando cómo expresar sus emociones y escuchar a los demás.

Cierre:

  • Actividad final: La rueda de las emociones: los niños giran una rueda con diferentes emociones y comparten alguna vez que sintieron esa emoción, promoviendo la empatía.

Miércoles

Inicio:

  • Actividad 1: Canto y respiración consciente para comenzar en calma.
  • Actividad 2: Diálogo sobre cómo podemos ayudar a nuestros amigos cuando están enojados o tristes.

Desarrollo:

  • Actividad 3: Juego de movimiento "El árbol emocional": los niños se convierten en árboles que crecen o se doblan según la emoción que sienten, expresando cómo se sienten en diferentes situaciones.
  • Actividad 4: Técnica de relajación: “La flor y la vela”, donde imaginan una flor que se abre y una vela que se apaga, ayudando a manejar emociones.

Cierre:

  • Actividad final: Cuento sobre la importancia de respetar y comprender las emociones de los demás, y una ronda para decir cómo ayudaron a un amigo hoy.

Jueves

Inicio:

  • Actividad 1: Canto de saludo y respiraciones suaves.
  • Actividad 2: Pregunta: “¿Qué podemos hacer si nos sentimos enojados o tristes?” y compartir ideas.

Desarrollo:

  • Actividad 3: Creación de un mural "Mi espacio de calma": los niños decoran un espacio en el aula con objetos y dibujos que les ayuden a sentirse tranquilos.
  • Actividad 4: Juego de movimiento "La carrera de las emociones": en el patio, los niños corren y hacen una expresión facial y corporal que represente una emoción que el maestro dice en voz alta.

Cierre:

  • Actividad final: Cuento corto que refuerza el respeto y la empatía, seguido de una reflexión grupal sobre cómo podemos ser amigos respetuosos y atentos a las emociones de los demás.

Viernes

Inicio:

  • Actividad 1: Canto y respiración para comenzar en calma.
  • Actividad 2: Pregunta: “¿Qué aprendimos esta semana sobre nuestras emociones?” para activar conocimientos previos y motivar la reflexión.

Desarrollo:

  • Actividad 3: Juego de "El espejo emocional": en parejas, uno hace expresiones faciales de diferentes emociones y el otro las imita, promoviendo la empatía y reconocimiento emocional.
  • Actividad 4: Creación del "Libro de las emociones": cada niño dibuja y comparte una emoción que aprendió a reconocer y expresar, en una pequeña libreta o cartel.

Cierre:

  • Actividad final: Cuento narrado por el maestro sobre un niño que aprende a autorregular sus emociones, y luego se comparte en círculo qué emociones sintieron y cómo las gestionaron, reforzando la autorregulación emocional y el respeto.

Producto de Desempeño Auténtico Semanal

Los niños crearán un "Mural de las emociones" en el que expresan, mediante dibujos, recortes, y expresiones faciales, diferentes emociones que descubrieron y aprendieron a gestionar. Este mural será una herramienta visual para identificar y respetar las emociones propias y ajenas, promoviendo la empatía y la autorregulación.
Criterios de evaluación observables:

  • Participación activa en las actividades sensoriales y expresivas.
  • Capacidad para reconocer y nombrar distintas emociones.
  • Muestra respeto y empatía al escuchar y compartir con sus compañeros.
  • Uso de expresiones faciales y corporales acordes a las emociones que representan.

Sugerencias de Evaluación Formativa

  • Observación continua durante las actividades lúdicas y de movimiento, registrando cómo los niños identifican y gestionan sus emociones.
  • Anécdotas o registros breves sobre cómo expresaron sus sentimientos y si mostraron respeto hacia los de los demás.
  • Preguntas abiertas y sencillas para valorar su comprensión sobre la importancia de autorregularse y respetar las emociones ajenas.
  • Participación en las actividades grupales y en las conversaciones, valorando su actitud empática y respetuosa.
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