Planeacion Didáctica de Salud y Alimentación para Segundo Grado de Preescolar | Actividades Quincenales y Recursos Educativos
Por 2026-04-12
Semana 1: Descubriendo el mundo de la higiene y la alimentación saludable
Lunes
Inicio:
- Cantar una canción pegajosa sobre lavarse las manos (ejemplo: "Manitos limpias, manos felices").
- Conversar con los niños sobre cuándo y por qué se deben lavar las manos y cuidar la alimentación.
- Mostrar imágenes de niños lavándose las manos y comiendo frutas.
Desarrollo:
- Juego sensorial: "Lavado mágico", en el que cada niño simula lavarse las manos con agua de plastilina, jabón de espuma y toallas de papel.
- Crear un mural colectivo con dibujos de alimentos saludables y menos saludables, explorando colores y texturas.
- Realizar una ronda de imitación: los niños imitan cómo se debe lavar las manos correctamente, con ayuda del docente.
Cierre:
- Repetir la canción del inicio y reflexionar: "¿Qué aprendimos hoy para estar limpios y sanos?"
- Invitar a los niños a compartir qué fruta o verdura les gusta más y por qué.
Martes
Inicio:
- Juego de preguntas simples: "¿Qué comes en tu casa?" y "¿Cómo te cuidas?"
- Mostrar diferentes utensilios y alimentos y preguntar si son saludables o no.
Desarrollo:
- Actividad de dramatización: Cada niño representa que va a comer un alimento saludable y después se lava las manos. Uso de disfraces y accesorios.
- Elaborar una guía visual sencilla de pasos para lavarse las manos y comer sanamente, con dibujos grandes y coloridos.
Cierre:
- Canción de higiene y alimentación.
- Breve ronda de respiración profunda y relajación, reforzando la idea de sentirse bien al cuidarse.
Miércoles
Inicio:
- Presentación de una historia sencilla sobre un niño que aprende a lavarse las manos y comer frutas.
- Preguntar a los niños qué les gustó de la historia.
Desarrollo:
- Juego sensorial con "manitas sucias" (arena, agua, jabón de espuma) y "manitas limpias" (toallas, agua y jabón).
- Crear una "rueda de hábitos saludables" con dibujos y palabras clave: lavar, comer frutas, beber agua.
Cierre:
- Juego de imitación: los niños repiten secuencias de higiene y alimentación.
- Reflexión grupal sobre lo que aprendieron.
Jueves
Inicio:
- Presentar un cuento corto sobre un personaje que cuida su higiene y su alimentación.
- Preguntas dirigidas para activar conocimientos previos.
Desarrollo:
- Juego de roles: en estaciones, los niños practican lavarse las manos y elegir alimentos saludables en un "supermercado" de juguete.
- Crear una coreografía sencilla sobre lavarse las manos y comer saludable.
Cierre:
- Presentar la coreografía para toda la clase.
- Compartir qué alimentos les gustaría comer y cómo se sienten al estar limpios.
Viernes
Inicio:
- Canción y baile sobre higiene y alimentos sanos.
- Pregunta: "¿Qué podemos hacer todos los días para estar sanos?"
Desarrollo:
- Pintura con dedos: crear un mural colectivo con huellas que representan manos limpias.
- Juego de memoria con tarjetas de alimentos saludables y no saludables.
Cierre:
- Reflexión en círculo: "¿Qué aprendimos esta semana para cuidar nuestro cuerpo?"
- Exhibir el mural en el aula.
Semana 2: Practicando hábitos saludables en nuestra rutina
Lunes
Inicio:
- Cantar la canción favorita sobre higiene y alimentación.
- Preguntar qué cosas nuevas aprendieron la semana pasada.
Desarrollo:
- Juego de "Simón dice" con instrucciones relacionadas a lavarse las manos, comer frutas y beber agua.
- Elaboración de un "cartel de hábitos saludables" con dibujos y palabras.
Cierre:
- Compartir en voz alta qué hábito les gustó más aprender.
- Repetir la canción para reforzar el aprendizaje.
Martes
Inicio:
- Presentar un títere que necesita ayuda para lavarse las manos y comer bien.
- Preguntar qué debe hacer el títere.
Desarrollo:
- Juego de "caminar en línea recta" mientras imitan lavarse las manos y comer frutas, con música de fondo.
- Construcción colectiva de una secuencia visual de pasos para una rutina saludable.
Cierre:
- Mostrar y repetir la secuencia creada.
- Breve conversación sobre cómo ayuda esto a estar sanos.
Miércoles
Inicio:
- Cuento de un niño que se siente feliz y enérgico al seguir buenos hábitos.
- Preguntas: "¿Qué le ayuda a sentirse así?"
Desarrollo:
- Juego de "la cuerda saludable": saltar o caminar en círculo y nombrar hábitos saludables.
- Crear una tarjeta o dibujo de su comida favorita saludable y explicar por qué.
Cierre:
- Compartir los dibujos y reforzar la idea de sentirnos bien cuidándonos.
- Respiración profunda y relajación.
Jueves
Inicio:
- Canción y movimiento sobre higiene y alimentación.
- Preguntas: "¿Qué hacemos primero? ¿Lavarnos o comer?"
Desarrollo:
- Juego de "la cuerda de hábitos": los niños pasan una pelota y dicen un hábito saludable al hacerlo.
- Elaborar un mural con fotos o dibujos de los niños practicando hábitos saludables en casa y en la escuela.
Cierre:
- Revisión del mural y comentarios.
- Repetir la canción del inicio.
Viernes
Inicio:
- Juego libre con juguetes y objetos relacionados con higiene y comida.
- Preguntar qué aprendieron y qué les gusta hacer para estar sanos.
Desarrollo:
- Elaborar una "lista de hábitos saludables" en grupo, con dibujos y palabras sencillas.
- Juego de dramatización donde cada niño actúa lavándose y comiendo frutas.
Cierre:
- Presentación del producto final: un mural colectivo con dibujos y frases sobre hábitos saludables.
- Reflexión final en círculo: "¿Qué podemos hacer todos los días para estar sanos y felices?"
Producto de Desempeño Auténtico Quincenal
Un mural colectivo titulado "Mi rutina saludable" que incluya dibujos, palabras y fotografías donde los niños representen sus hábitos de higiene y alimentación saludable. Este mural será exhibido en el aula y en la entrada del centro para compartir con familias y fortalecer la comunidad escolar.
Criterios de evaluación:
- Participación activa en actividades y juegos.
- Capacidad para imitar y practicar hábitos de higiene y alimentación.
- Expresión verbal y artística sobre lo aprendido.
- Comprensión de la importancia de mantenerse limpios y alimentados de forma saludable.
Sugerencias de Evaluación Formativa Quincenal
- Observación directa durante las actividades lúdicas para verificar la participación y comprensión.
- Preguntas abiertas para explorar lo aprendido y su aplicación en casa.
- Revisión de las producciones artísticas y dibujos.
- Comentarios y retroalimentación en círculos de diálogo, promoviendo la autoevaluación y el reconocimiento del esfuerzo.
- Registro de avances en una libreta de notas del docente, resaltando logros específicos de cada niño en relación a los hábitos saludables.
