Planeacion Didáctica para primer grado de preescolar: cuidado de la salud, cuerpo y alimentación en 10 días

Semana 1: Conociendo nuestro cuerpo y los alimentos saludables

Lunes

Inicio:

• Cuento sensorial: “El viaje del cuerpo” (utilizando títeres o muñecos) donde se muestran las partes del cuerpo y cómo cuidarlas.
• Preguntas abiertas: ¿Qué partes del cuerpo conoces? ¿Qué comida te gusta comer?

Desarrollo:

• Juego de imitación: Los niños imitan acciones como lavarse las manos, cepillarse los dientes y estirarse, guiados por la maestra.
• Exploración sensorial: Presentar frutas y verduras (de plastilina, imágenes o reales) para que las toquen, huelan y observen.

Cierre:

• Canción: “Lavarse las manos” para reforzar la rutina de higiene.
• Dibujo colectivo: Pintar una figura del cuerpo humano y señalar las partes que aprendieron.

Martes

Inicio:

• Ronda de salud: Cada niño comparte qué comida le gusta y por qué es saludable.
• Pregunta: ¿Qué pasa si no nos lavamos las manos?

Desarrollo:

• Juego de roles: Simular en el rincón de la cocina la preparación de un snack saludable, usando materiales de plastilina o juguetes.
• Canto: “Las frutas y verduras” para reconocer alimentos saludables.

Cierre:

• Movimiento: Imitar a diferentes animales que comen frutas (por ejemplo, la mariposa que vuela y come fruta).

Miércoles

Inicio:

• Presentación de un espejo: Los niños se observan y nombran partes del cuerpo que ven.
• Pregunta: ¿Sabemos por qué es importante lavar nuestras manos?

Desarrollo:

• Manualidad: Crear un “Cinturón de higiene” con dibujos de acciones como lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse.
• Juego sensorial: "El agua y el jabón" con burbujas y agua tibia en pequeños recipientes.

Cierre:

• Cuento breve: Sobre un niño que aprende a lavarse las manos y comer frutas.

Jueves

Inicio:

• Canción: “El cuerpo feliz” que invita a mover las partes del cuerpo.
• Preguntas: ¿Qué partes del cuerpo usamos para comer y lavarnos?

Desarrollo:

• Juego de movimiento: Imitar diferentes acciones (caminar, saltar, estirarse) y señalar las partes del cuerpo que se usan.
• Exploración táctil: Presentar diferentes texturas de frutas y verduras.

Cierre:

• Dibujo libre: Cada niño dibuja su comida favorita saludable.

Viernes

Inicio:

• Ronda de salud: Reflexión sobre las acciones que hicieron bien durante la semana.
• Pregunta: ¿Qué aprendimos sobre lavarnos y comer sano?

Desarrollo:

• Juego de memoria: Tarjetas con imágenes de alimentos saludables y acciones de higiene.
• Manualidad: Crear un cartel con dibujos de higiene y alimentos saludables para colocar en el aula.

Cierre:

• Canto y baile: “Lavarse las manos” para reforzar la rutina.

Semana 2: Cuidando nuestro cuerpo y alimentándonos bien

Lunes

Inicio:

• Presentación de un mural con fotos de niños lavándose las manos y comiendo frutas.
• Pregunta: ¿Qué cosas hacemos para cuidar nuestro cuerpo?

Desarrollo:

• Juego en circuito: Estaciones de actividades como lavar manos, cepillarse los dientes, y tocar frutas.
• Cuento: “El pequeño héroe de la higiene” (fomentando hábitos).

Cierre:

• Cierre con la canción “El cuerpo saludable”.

Martes

Inicio:

• Ronda: Compartir qué fruta o verdura prefieren y por qué.
• Pregunta: ¿Qué pasa si no comemos frutas?

Desarrollo:

• Juego de roles: “Superhéroes de la salud”, donde cada niño actúa cuidando su cuerpo y alimentándose bien.
• Manualidad: Crear un “Mural de hábitos saludables” con dibujos y recortes.

Cierre:

• Movimiento: Imitar cómo se sienten después de comer frutas (energía, alegría).

Miércoles

Inicio:

• Presentación de un espejo grande para que los niños se observen y nombren partes del cuerpo.
• Pregunta: ¿Qué hacemos para mantener nuestro cuerpo limpio y fuerte?

Desarrollo:

• Juego sensorial: Explorar diferentes texturas de frutas y verduras, tocándolas y oliéndolas.
• Canción: “Manos limpias y cuerpo sano”.

Cierre:

• Dibujo: Cada niño pinta su cara y comparte qué le gusta hacer para estar limpio.

Jueves

Inicio:

• Actividad de respiración: Respiración profunda para relajarse y cuidar el cuerpo.
• Pregunta: ¿Cómo podemos mantener nuestro cuerpo saludable?

Desarrollo:

• Juego de movimiento: Saltar, correr y estirarse, señalando qué partes trabajan.
• Manualidad: Hacer una tarjeta con la silueta del cuerpo y pegar dibujos de acciones saludables.

Cierre:

• Cuento breve: Sobre un niño que aprende a cuidar su salud.

Viernes

Inicio:

• Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos para mantenernos sanos?
• Pregunta: ¿Qué acciones podemos hacer todos los días?

Desarrollo:

• Juego de memoria: Tarjetas con acciones de higiene y alimentación saludable.
• Creación de un cartel grupal: “Nuestro compromiso para cuidar la salud”.

Cierre:

• Canción y baile: “Nos cuidamos todos los días”.

Producto de Desempeño Auténtico Quincenal

Un mural colectivo titulado “Mi cuerpo, mi salud y mis alimentos saludables”, en donde cada niño aporta dibujos, recortes y palabras relacionadas con las acciones aprendidas: lavado de manos, cepillado de dientes, comer frutas y verduras, y acciones de higiene. Este mural será exhibido en el aula para reforzar los conocimientos y hábitos adquiridos.

Criterios de evaluación:

• Participación activa en actividades sensoriales y lúdicas.
• Capacidad para identificar y nombrar las partes del cuerpo y alimentos saludables.
• Demostración de acciones de higiene (lavarse las manos, cepillarse los dientes).
• Creatividad en las manualidades y dibujos.
• Actitud de cuidado y respeto hacia su cuerpo y el de sus compañeros.

Sugerencias de Evaluación Formativa Quincenal

• Observación continua durante las actividades lúdicas y sensoriales, registrando la participación y comprensión.
• Preguntas sencillas para valorar si los niños reconocen las acciones de higiene y alimentos saludables.
• Diálogo y retroalimentación en las actividades de manualidades y expresión artística.
• Registro de avances en la participación en el mural colectivo y en la realización de acciones de cuidado personal.
• Uso de fichas de observación para registrar comportamientos relacionados con la higiene y alimentación durante las actividades diarias.