Planeacion Didáctica Semanal de Alimentos Saludables para Primer Grado de Preescolar

Planeación Didáctica de Primer Grado de Preescolar (Niños de 3 años)

Información Básica

• Nombre del Proyecto: Alimentos Saludables
• Asunto o Problema Principal a Abordar: que los niños y niñas reconozcan la importancia de una alimentación saludable y distingan los alimentos saludables y no saludables
• Tipo de Planeación: Semanal (5 Días)
• Grado: Primer Grado de Preescolar (3 años)
• Escenario: Aula
• Metodología(s): Investigación
• Ejes Articuladores: Vida saludable

Contenidos y PDAs Seleccionados

Lenguajes (Contenidos):

• Reconocimiento de ideas o emociones en la interacción con manifestaciones culturales y artísticas y con la naturaleza, a través de diversos lenguajes.

Lenguajes (PDA):

• Usa objetos, herramientas y materiales pertinentes que le ayudan a resolver situaciones específicas y cotidianas en casa y escuela.

De lo Humano y lo Comunitario (Contenidos):

• Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

De lo Humano y lo Comunitario (PDA):

• Descubre gustos, preferencias, posibilidades motrices y afectivas, en juegos y actividades que contribuyen al conocimiento de sí, en un ambiente que considere la diversidad.

Desarrollo de la Planeación Semanal (5 Días) para Primer Grado de Preescolar (3 años)

Lunes

Inicio:

• Actividad 1: Saludo con canto alegre “¡Hola, amigos! Hoy vamos a aprender sobre comida saludable” y rutina de respiración suave.
• Actividad 2: Pregunta sencilla: “¿Qué comiste hoy?” y mostrar imágenes de alimentos (frutas, verduras, dulces).

Desarrollo:

• Actividad 3: Exploración sensorial con una caja misteriosa que contiene frutas y verduras de plástico o reales, tocándolas, oliéndolas, y diciendo si parecen saludables o no.
• Actividad 4: Juego de moverse como diferentes alimentos: saltar como una zanahoria, caminar como una manzana, rodar como una papa.

Cierre:

• Actividad final: Cuento corto con marionetas sobre un niño que escoge alimentos saludables, con gestos y sonidos.

Martes

Inicio:

• Actividad 1: Canto “Comidita saludable” para activar energía y reconocimiento de alimentos.
• Actividad 2: Pregunta: “¿Qué comidas te gustan? ¿Son saludables o no?” y comparte en voz baja.

Desarrollo:

• Actividad 3: Juego de clasificación: con tarjetas de alimentos, los niños separan en dos grupos: “Saludables” y “No saludables” usando objetos reales o dibujos.
• Actividad 4: Movimiento: imitar la masticación de diferentes alimentos (suave, firme, blando).

Cierre:

• Actividad final: Dibujar en el suelo con tiza o en papel una comida saludable que les gustaría comer y compartir por qué.

Miércoles

Inicio:

• Actividad 1: Saludo con una canción rítmica y respiraciones profundas.
• Actividad 2: Mostrar una canasta con alimentos y preguntar: “¿Qué hay aquí? ¿Qué podemos comer para estar sanos?”

Desarrollo:

• Actividad 3: Crear un mural colectivo con recortes o dibujos de alimentos saludables, pegándolos en un cartel grande.
• Actividad 4: Juego de imitar diferentes formas de comer (con cuchara, con las manos, con palillos).

Cierre:

• Actividad final: Contar un cuento corto donde un personaje come frutas y verduras para tener energía y alegría.

Jueves

Inicio:

• Actividad 1: Canto “Manitas limpias y comida sana”.
• Actividad 2: Pregunta: “¿Qué alimentos hacen que nos sintamos fuertes?” y respuesta guiada.

Desarrollo:

• Actividad 3: Juego sensorial con diferentes sabores en pequeñas porciones (dulce, ácido, amargo) en platos o bolsitas, identificando cuáles son saludables.
• Actividad 4: Movimiento libre: bailar y saltar imitando diferentes alimentos saludables.

Cierre:

• Actividad final: Narración guiada: “El pequeño chef que prepara comidas sanas para sus amigos”.

Viernes

Inicio:

• Actividad 1: Revisión con canción y saludo final.
• Actividad 2: Reflexión sencilla: “¿Qué aprendimos sobre la comida saludable?” y compartir en grupo.

Desarrollo:

• Actividad 3: Juego de roles: en rincón de cocina, preparar “platos” con frutas y verduras de plástico o reales, usando utensilios.
• Actividad 4: Movimiento: imitar el acto de comer saludablemente, con gestos y sonidos.

Cierre:

• Actividad final: Presentar “Mi plato saludable” en un mural o en papel, usando dibujos o recortes, y compartir con sus amigos.

Producto de Desempeño Auténtico Semanal

Producto:
Una “Tarjeta de alimentos saludables” en la que cada niño pega o dibuja su fruta o verdura favorita, explicando por qué le gusta y cómo ayuda a su cuerpo.

Criterios de Evaluación:

• Participa en actividades sensoriales y motrices.
• Reconoce y clasifica alimentos saludables.
• Expresa sus gustos y preferencias con palabras, gestos o dibujos.
• Colabora en actividades grupales y respeta las ideas de sus compañeros.

Relación con PDAs:
Este producto refleja el uso de objetos y materiales pertinentes, el reconocimiento de ideas y emociones, y el descubrimiento de gustos y preferencias en un ambiente inclusivo y lúdico.

Sugerencias de Evaluación Formativa

• Observar y registrar la participación y interés en cada actividad.
• Realizar preguntas abiertas para valorar la comprensión y reconocimiento de alimentos saludables.
• Anotar las expresiones y gestos que muestran preferencia o duda.
• Promover conversaciones cortas para evaluar la adquisición del vocabulario y la comprensión del tema.
• Registrar avances en la clasificación de alimentos y en la expresión de gustos.

Este plan busca promover una experiencia significativa, activa y sensorial, en concordancia con la Nueva Escuela Mexicana y el desarrollo integral de los niños de 3 años.