Planeacion Planeación didáctica para Primer Grado de Preescolar: Alimentos saludables y comida chatarra por fases metodológicas

Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Punto de partida

Sensibilizar a los niños sobre su entorno alimentario y promover la observación y el diálogo sencillo.

• Exploración sensorial: Llevar diferentes alimentos (frutas, galletas, botellas, chips, etc.) y dejar que los niños las huelan, toquen y prueben (si es seguro).
• Diálogo guiado: Preguntarles qué alimentos conocen, cuáles les gustan y cuáles no.
• Cuento sensorial: Narrar un cuento con objetos relacionados con alimentos, usando diferentes texturas y sonidos.

Investigación

Ayudar a los niños a expresar sus conocimientos previos y curiosidades sobre alimentos saludables y no saludables.

• Juego de clasificación: Presentar imágenes o juguetes de alimentos (frescos, empaquetados, chatarra) y pedirles que los clasifiquen en "buenos" y "no buenos" con ayuda.
• Preguntas abiertas: ¿Qué alimentos te gustan? ¿Qué alimentos crees que son buenos para tu cuerpo?
• Dibujo y expresión: Dibujar en grande los alimentos que conocen y les gustan, hablando sobre cada uno.

Planeación

Diseñar un pequeño proyecto en el que puedan participar en acciones relacionadas con la alimentación saludable.

• Dibujo colectivo: En grupo, dibujar un plato con alimentos saludables, con apoyo del docente.
• Juego simbólico: Crear un "puesto de frutas y verduras" con juguetes o alimentos reales, donde los niños practiquen "vender" y "comprar" alimentos saludables.
• Historieta visual: Usar figuras o muñecos para representar una historia sencilla de un niño que elige alimentos sanos.

Ejecución

Participar en actividades que promuevan el consumo de alimentos saludables, reforzando su importancia.

• Preparación sensorial: Tocar y oler frutas y verduras en la cocina o en la zona de alimentos.
• Juego de roles: Simular una tienda donde los niños compran alimentos saludables y los llevan a "su casa".
• Rutina de alimentación: Participar en la preparación de una merienda saludable, con actividades motrices y sensoriales.

Reflexión y evaluación

Mostrar y conversar sobre lo aprendido, valorando la participación y los cambios.

• Presentación sencilla: Cada niño muestra su dibujo o juguete favorito relacionado con alimentos saludables.
• Círculo de reflexión: Conversar sobre lo que más les gustó y lo que aprendieron acerca de comer bien.
• Cuento final: Leer un cuento corto que refuerce la importancia de comer sano, usando objetos o títeres.

Punto de partida (sensibilización)

Sensibilizar sobre la importancia de los alimentos en nuestra vida, promoviendo la observación y el diálogo en su entorno cercano.

• Observar y tocar alimentos variados.
• Dialogar sobre qué alimentos conocen y cuáles creen que son buenos o malos.

Lo que sé y quiero saber

Identificar conocimientos previos y generar curiosidad sobre alimentos saludables y no saludables.

• Clasificación sencilla de alimentos en "buenos" y "no buenos".
• Dibujar y nombrar sus alimentos favoritos.

Planificación del servicio

Planear actividades para promover el consumo de alimentos saludables en su entorno familiar y escolar.

• Dibujar un plato con alimentos sanos.
• Crear un puesto de frutas y verduras con juguetes o alimentos reales.

Ejecución del servicio

Participar activamente en acciones que refuercen hábitos saludables alimenticios.

• Tocar y oler frutas y verduras.
• Simular compras y ventas de alimentos sanos.
• Participar en la preparación de una merienda saludable.

Compartir y reflexionar

Valorar lo aprendido y compartir experiencias con sus familias y en el aula.

• Mostrar sus dibujos o juguetes.
• Compartir en círculo lo que más les gustó aprender.
• Escuchar un cuento sobre comer bien.