Planeacion Planeación Didáctica Primer Grado Preescolar: Muevo Mi Cuerpo (Quincenal 10 Días) para Desarrollo Motriz y Diversión

Semana 1: Descubriendo mi cuerpo y aprendiendo a cuidarlo

Lunes

Inicio:

• Ronda de saludo con música y movimiento, invitando a los niños a imitar diferentes partes del cuerpo (manos, pies, cabeza).
• Charla sencilla sobre cómo nos sentimos cuando tenemos sed o hambre.

Desarrollo:

• Juego sensorial: con gelatina o arroz coloreado, explorar las manos y los dedos, relacionándolo con la higiene y cuidado del cuerpo.
• Juego de roles: “Me cuido y me mimo”, donde los niños imitan cepillarse los dientes, lavar las manos y beber agua, usando disfraces o accesorios.

Cierre:

• Canción sobre partes del cuerpo y la importancia de cuidarlas.
• Reflexión grupal: “¿Qué hago cuando tengo sed?”.

Martes

Inicio:

• Cuento sensorial sobre un personaje que aprende a beber agua y comer frutas para estar fuerte y sano (sin texto, usando títeres o imágenes).

Desarrollo:

• Juego motriz: “Camino saludable”, donde los niños imitan diferentes movimientos: saltar, caminar, agacharse, simulando actividades saludables.
• Actividad sensorial: probar diferentes frutas y verduras, tocándolas y oliéndolas, para reconocer sus colores y texturas.

Cierre:

• Pintura con jugo de frutas en papel, expresando cómo se sienten con los sabores.
• Comentario grupal: “Me gusta comer frutas porque me hacen fuerte”.

Miércoles

Inicio:

• Breve ejercicio de respiración profunda y pausas para hidratación, acompañadas de música suave.

Desarrollo:

• Juego de imitación: imitar cómo bebemos agua, usando botellas o vasos de juguete.
• Creación de un mural colectivo: dibujar o pegar recortes de frutas, verduras y objetos relacionados con la higiene y alimentación saludable.

Cierre:

• Canción y movimiento sobre la importancia de hidratarse.
• Pregunta abierta: “¿Qué frutas podemos comer para estar sanos?”.

Jueves

Inicio:

• Cuento dramatizado sobre un niño que aprende a cepillarse los dientes y lavarse las manos.

Desarrollo:

• Juego de “El baño del osito”: usando muñecos o peluches, enseñando cómo cepillar dientes y lavar manos.
• Manualidad sensorial: hacer un collage con recortes de imágenes de higiene y alimentación saludable.

Cierre:

• Baile libre con música relacionada con la higiene y la salud.
• Reflexión: “¿Qué hago para cuidar mi cuerpo?”.

Viernes

Inicio:

• Ronda de diálogo sobre cómo nos sentimos cuando estamos limpios y bien alimentados.

Desarrollo:

• Juego con agua y jabón: simular lavar manos y dientes con esponjas y cepillos de juguete.
• Cuento colectivo: escuchar y repetir frases sobre la higiene y alimentación saludable.

Cierre:

• Canción y movimiento para despedir la semana.
• Pequeña evaluación sensorial: identificar frutas y verduras por su olor y textura.

Semana 2: Cuidando mi cuerpo para estar saludable

Lunes

Inicio:

• Juego de imitación: imitar actividades físicas sencillas (estirarse, saltar, caminar en círculos).
• Conversación sobre cómo nos sentimos cuando practicamos ejercicio y tomamos agua.

Desarrollo:

• Juego de movimientos: “El camino saludable”, cruzar obstáculos suaves, correr y detenerse, fomentando el movimiento y la respiración profunda.
• Exploración táctil: tocar diferentes frutas y verduras de colores vivos.

Cierre:

• Canción sobre la importancia de moverse y beber agua.
• Pregunta: “¿Qué fruta te gusta más para comer?”.

Martes

Inicio:

• Ronda de respiraciones profundas y pausas para hidratación, con música alegre.
• Presentación de un mural con dibujos y recortes sobre cómo cuidarse.

Desarrollo:

• Juego sensorial: sentir diferentes texturas de frutas y verduras, y nombrarlas.
• Juego dramatizado: “Mi día saludable”, donde los niños representan cómo comen, beben y se mueven.

Cierre:

• Pintura libre usando jugo de frutas y agua, expresando cómo se sienten.
• Comentario: “Comer frutas y verduras ayuda a que estemos felices y fuertes”.

Miércoles

Inicio:

• Cuento en movimiento sobre un personaje que aprende la importancia de higiene y ejercicio.

Desarrollo:

• Juego de roles: simular cepillarse los dientes, lavar las manos y beber agua con objetos reales o de juguete.
• Manualidad: crear un cartel con dibujos y palabras clave sobre hábitos saludables.

Cierre:

• Canción sobre higiene y salud, bailando libremente.
• Pregunta: “¿Qué hago primero cuando me lavo las manos?”.

Jueves

Inicio:

• Actividad de respiración y pausas para hidratarse, acompañada de música.

Desarrollo:

• Juego de movimiento: “El circuito saludable”, con estaciones de saltar, caminar y detenerse, promoviendo actividad física.
• Exploración sensorial: degustar pequeñas porciones de diferentes frutas.

Cierre:

• Pintura con jugo de frutas y agua, donde expresen cómo se sienten.
• Diálogo grupal: “¿Qué frutas y verduras me ayudan a estar sano?”.

Viernes

Inicio:

• Ronda de reconocimiento: qué objetos o alimentos provienen de la naturaleza.

Desarrollo:

• Juego de higiene: simular lavar manos y dientes con agua y jabón, usando esponjas y cepillos.
• Cuento colectivo: escuchar frases sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y comunidad.

Cierre:

• Música y baile para despedir la semana.
• Evaluación sensorial: identificación de frutas y verduras por olor, textura y color.

Producto de Desempeño Auténtico Quincenal

Construcción de un “Árbol de hábitos saludables”: los niños crearán un árbol grande en la pared, pegando recortes de frutas, verduras, imágenes de higiene, y dibujos de actividades físicas. Cada niño aportará una hoja con una acción que aprendió (beber agua, lavarse las manos, comer frutas). Este árbol será un recordatorio visual de los hábitos saludables aprendidos.

Criterios de evaluación:

• Participación activa en actividades sensoriales y motrices.
• Reconocimiento de frutas, verduras y objetos relacionados con la higiene.
• Capacidad para compartir ideas sobre cómo cuidarse.
• Demostración de hábitos saludables en juegos y dramatizaciones.

Sugerencias de Evaluación Formativa Quincenal

• Observación continua durante las actividades para valorar la participación, interés y comprensión.
• Preguntas sencillas al final de cada día para evaluar si los niños reconocen y nombran los hábitos aprendidos.
• Registro de las muestras de producción (dibujos, collages, pinturas) y participación en la creación del árbol de hábitos saludables.
• Diálogo con los niños sobre lo que aprendieron, fomentando su expresión verbal y reconocimiento de acciones saludables.